Bewegen voor ouderen

Iedere dinsdagmorgen is er vanaf 9.00 uur in de Milandhof lekker bewegen voor ouderen.

Niet zo goed ter been, geen punt, u gymt gewoon op een stoel. Na drie kwartier rekken en strekken is er in "De Zegge" een gezellig samenzijn met koffie en wat lekkers.

Nolda is onze gymlerares, die heel goed aanvoelt hoe en wat je kan.